発育発達をベースに身体を『整える』
本来あるはずの感覚を引き出し磨く事で身体は劇的に変わります。
自分のクセを知ることでより健康に！よりパフォーマンスアップに導きます。
幼い頃から動くのが好きで、体操、水泳、卓球、サッカーと園外、校外でも身体を動かしてきました！体育の授業でも困ったことは、ありません♪
考えたことはありませんでしたが、近くに山や川があり、遊ぶことで自然と鍛えられてきたんだな、と今では思います。
安全のため、動いて多彩な能力を獲得する機会を失いつつある今のキッズ達、獲得するはずだった感覚や能力が不足してレベルアップを図りきれない選手達をサポートしていきたいです！
宜しくお願いします！！
洛北高校-高知大学（教育学部）-現J2徳島ヴォルティス（当時JFL大塚製薬）
選手引退後は、学校教員・サッカー街クラブ（コーチング・経営）などを経て、2013年INAC神戸（女子サッカープロチーム）にて、アカデミーダイレクター・ホームタウンマネージャーを歴任
選手・スタッフの育成、組織運営、チームと地域を繋げる新規イベントを年間100件以上創出（行政や企業との連携多数）
2017年より独立し、チームサポート（コンサルタント）・イベント企画運営・人財育成事業を主とする「LOWKEYS神戸」スポーツ教育事業を設立
2020年「LLC Veintress（合同会社ヴェントレス）」を設立し代表就任
スポーツや教育に関わる数多くのチームや企業・NPOと連携し、【人が育つ環境づくり】をテーマに各所で事業を展開している。
詳細内容はホームページにて：http://vtrs.mystrikingly.com/
トレーニングインストラクターの林 亜里紗です
『心』が動くと『体が動く』
『体』が動くと『笑顔』が生まれる
高齢者の想いに寄り添い、自立生活を支援し、『自然体のリハビリ』を目指します
また、法人様向けの出張運動指導、放課後等デイサービスの子どもへの運動指導を行っています
健康で幸せな生活が送れるよう皆さまの 『健幸』を全力でサポートいたします！
http://www.rainbow-colormax.net/sp/
【健康で元気で笑顔で過ごす】
をモットーに！
日々、頑張ってる身体を
私の経験やピラティス・ヨガ・バーワークスの中に、良いと思う物を取り入れ
緩めて、正しい位置での骨格から整える
正しい位置で身体を支える筋肉を作る
オリジナルレッスンを行います！
ハッピーフィットネス【ハピネス】
よろしくお願い致します！
中学生の頃、母の影響でヨガに触れ 日々の生活の中にずっとヨガがありました。
コンプレックスだった体型を変えることができ、心が乱れた時にはヨガの哲学やマインドフルネスによって自分を見つめ直し、とても助けられました。
ありのままの自分を受け入れ、自分を変えたい時には変えられるということを学びました。
スポーツの時も普段の生活でも、メンタルバランスを整えるのに役立つ呼吸法やマインドフルネスを取り入れたレッスンを行います。
習慣化することで 、集中力向上、ストレス耐性が高まり、発想力も豊かになります。
人がそれぞれ持っている特性の「生年月日からわかるご自身の３つの色（カラー）」。
自分の色、そして周囲の人の色の特性や傾向を知ることで、よりスムースな人間関係の構築に繋がります。
個人や組織のヒューマンカラーを診断し、より好ましい関係作りをお手伝いします。
わたしの思いは目の前の人を笑顔にすることです。
一人一人が自分に自信を持ち、豊かな気持ちで豊かな人生を送るには見た目からのアプローチすることを提案しています。
自分自身の見た目が整うと気分が上がることは立証されています
人生は自分が主人公です
自分を輝かせて楽しい毎日を送りましょう。
広島市出身。広島大学学校教育学部卒。
教育歴25年。０歳〜19歳まで約1000人の教育に携わる。
自宅教室で約16年間、３歳〜中３生を指導する中で、高校生の頃から感じていた幼児期教育の重要性を再確認し、トータル教育アドバイザーとしての活動を始める。
現在は、"子どもの近い将来を見据えたうえで、親が今すべき事"という視点から、乳幼児期の親を対象に、０歳からの〈おうち教育〉の重要性について伝えている。
また、「子育てと教育は親子の数だけあっていい」をモットーに、親と子、一人ひとりに寄り添った個別サポートや親子レッスンを行っている。